Tuesday, January 31, 2012

2012 NNPDF Family Conference - Nashville, TN




The 2012 NNPDF Family Support and Medical Conference is being planned for Nashville, Tennessee!


This summer's event will be the 20th Annual Family Conference, and attendees will help commemorate this milestone of the foundation's work to advance research into Niemann-Pick Disease and help families facing its challenges.


Nashville, "The Music City," promises to be an exciting and fun family destination! Learn more about all Nashville has to offer from the Nashville Convention and Visitors Bureau at visitmusiccity.com.


The conference site and dates will be announced as soon as they are set. The conference is typically held the last weekend in July or one of the first two weekends in August, making it a great time for NNPDF families to combine their trip with a summer vacation.


Watch the NNPDF NewsLine page for announcement of conference details as they develop.

Saturday, January 28, 2012

Got New Cute Stuffs Today

Yap! Kemarin ada paket datang dengan bungkusan kertas kado bertuliskan 'happy birthday'. Karena kemarin saya tidak di rumah, saya baru bisa membukanya hari ini. Guess what inside it! Boneka dan sandal rumah Winnie the Pooh~

Mau tau sejarah tentang winnie the pooh? silahkan klik: Pooh Corner
Temukan rahasia dibalik munculnya pooh dan informasi lainnya. :))

Anyway..
Hey there, thanks for those cute stuffs..
Though it's not my birthday yet..
Ahahaha..

____
sorry



-nothing's good about cucumber-

Thursday, January 26, 2012

Pendekatan Top-Down dan Bottom-Up

Pagi ini bagi saya adalah pagi yang sangat mengkhawatirkan. Pagi ini, entah mengapa dan bagaimana, kondisi psikis saya sangat jatuh. Seram yah. Mungkin karena saya terlalu memikirkan hal-hal kecil yang seharusnya tidak perlu dipermasalahkan.

Pagi ini:
- deadline tugas, namun belum terselesaikan
- kondisi tubuh yang tidak bisa diajak bekerja sama
- rasa bersalah karena telah membohongi diri sendiri dan lainnya
- dan semua itu muncul secara bersamaan.
Membuat perasaan dan hati yang utuh menjadi hancur tidak karuan. Benar-benar mengenaskan.
Seperti pendekatan top-down pada sintesis nanopartikel~

Setelah menjalani setengah hari dengan keadaan kacau, saya membaca sebuah kalimat:
'' never run from difficulty. face hardship like an adult ''
simple, yet effect me so much!

Terlintas dalam hati, sepertinya saya sering lari dari masalah. Mau seperti ini terus? Diam tidak menyelesaikan masalah, kawan. Dan seolah angin segar berhembus [wuuussshh]. Saya menjadi bersemangat lagi, melanjutkan apa yang belum terselesaikan. Benar saja, saya berhasil menyelesaikan hampir separuhnya.

Menjelang sore, saya mendapatkan kabar yang menyenangkan hati. Tidak bisa menghalangi perasaan untuk melompat girang saat itu. Hati kembali utuh dari kepingan yang telah hancur tadi.
Seperti pendekatan bottom-up pada sintesis nanopartikel~

Hati yang telah pulih membuat fisik menjadi sehat pula. Betapa mereka sangat erat kaitannya dan hanya pemiliknya yang mengetahui kondisi sebenarnya dari hati dan fisik tersebut. Sorry for being rude today.

Umm, anyway just say thank you to Allah swt, instead of saying sorry. Thanks for letting me alive and breath today.

Terima kasih atas kemudahan yang telah Engkau berikan, atas nikmat sehat dan iman yang masih bisa saya rasakan hari ini. :)








-nothing's good about cucumber-

Wednesday, January 25, 2012

Ubi (lagi)

Asik, dapat ubi lagi dari puncak!
Doumo arigatou ne~




-nothing's good about cucumber-

H-2

pasti bisa~

insya Allah :)
고마워요~




   

-nothing's good about cucumber-

Tuesday, January 24, 2012

Untitled

Guilty..

Terlalu merasa bersalah kepada kalian, kawan.
Karena tidak pernah berkontribusi maksimal bersama kalian.
Mungkin 'maaf' sudah tidak berlaku.
Atau hanya saya yang merasa begitu?

Hingga akhirnya terlalu sering menghindar dari kalian, kawan.
Dan menjadi kebiasaan buruk.
Mungkin karena ketidakcocokan dengan kalian.
Rasanya susah untuk menyatu dengan kalian.
Seperti ada tembok batas yang tidak terlihat yang membatasi.
Atau hanya saya yang merasa begitu?

Dan semakin lama..
Kalian pun seakan sudah tidak peduli

Benar-benar tidak tahu apa yang sedang dirasakan.
Rindu berkumpul, kangen bercanda, ingin bertemu.
Namun tidak ada keberanian untuk itu.
Menyedihkan bukan?

But it's real, this is what I'm feeling now towards you, guys.
I really miss you all.

And sorry for all that I've done...





-nothing's good about cucumber-

Monday, January 23, 2012

Semua Gara-gara Rayap!

Amat sangat terkejut ketika mengambil kardus berisi susu bubuk dari dalam lemari, ternyata banyak binatang kecil, lunak, berwarna putih pada bagian badan, dan coklat pada bagian kepala. AAAAAAAHHHHHH!!! Menggelikan, seperti melihat belatung versi kecil. Euuuwww! Tidak hanya itu, binatang ini meninggalkan banyak kotoran berwarna coklat pada kardus yang saya ambil. Perasaan jijik dan geli itu terus terbayang. Niat awal ingin membuat susu pun jadi tertunda. Bagaimana bisa minum susu kalau yang terbayang adalah binatang-binatang itu?~

Oke, markisel! Mari kita selidiki dari mana asal binatang yang ternyata memiliki nama rayap itu. Setelah mengobrak-abrik lemari, tepatnya di tempat kardus tadi disimpan (menarik napas dalam, dengan slow motion menggeser barang yang ada), banyak sekali rayap berkerumun. Betapa MENGGELIKAN jenis binatang seperti ini. Tanpa berpikir panjang, saya segera mengeluarkan lemari. Hmm, semua isi lemari! Keadaan ini membuat kamar saya seperti kamar pecah, seperti baru mengungsi dari suatu tempat.

Berikut ini adalah akibat yang dihasilkan dari ulah rayap:

Penampakan rayap yang ada di dalam lemari (dalam lingkaran merah)

Motif cantik di dinding lemari bagian dalam, yang mungkin saya sendiri tidak bisa membuatnya :p

Cukup parah kelakuan mereka. ckckck. Sebenarnya siapa sih mereka? The answer is termite! hhaha. Bukan itu maksudnya, kita bahas tentang mereka saja yuks. Supaya lebih dekat dengan mereka. (Zzzz)

Rayap merupakan hewan yang terkadang disebut sebagai semut putih. Kenapa? Karena warnanya yang putih. Dalam bahasa inggris disebut termite. Hewan ini termasuk dalam ordo Isoptera yang berasal dari bahasa Yunani, iso berarti 'sama' dan ptera berarti 'sayap'. Arti seutuhnya adalah bentuk, ukuran dan susunan vena yang sama pada keempat sayap.

Klasifikasi:
- Kingdom: Animalia
- Phyllum: Arthropoda
- Class: Insecta
- Order: Isoptera

Nah, famili dari Isoptera ini ternyata bermacam-macam, jadi ada banyak jenis rayap. Setelah dicocokkan (bagian ini sangat membuat merinding melihat gambar banyak rayap), rayap yang menjadi tersangka utama di atas adalah dari genus Coptotermes. 

Menurut Termite Web genus ini merupakan genus rayap yang paling terkenal buruknya di dunia. Kenapa?  Karena Coptotermes dapat bertahan pada lingkungan urban di mana kebanyakan spesies rayap lainnya tidak dapat bertahan, dan juga bertahan dalam rentang yang luas dari tipe tanah. Pada ketiadaan kompetisi ini, mereka secara alami berproliferasi. Hebat! Hebat!

Ada banyak spesies dari genus ini, namun perbedaannya sangat kecil, hanya bisa diketahui setelah dilakukan pemeriksaan secara mikroskopik. Dari total 48 spesies yang diketahui, 23 berasal dari Asia. Tidak semua spesies bersifat destruktif, dan tidak masuk ke dalam bangunan, tapi jika iya, mereka akan lebih ganas dari spesies rayap lainnya. 

Dalam hal ini, koloni tunggal dapat mengurangi komponen kayu dari semua blok rumah menjadi kerangka hanya dalam waktu beberapa tahun. Mereka juga dapat merusak plastik, busa, tembaga, aspal untuk mendapatkan makanan mereka, yang tidak hanya terdiri dari kayu, tetapi juga kertas, kardus atau lainnya yang sedikit mengandung selulosa. Oh my, oh my!! Ganasnya!

Mau lihat penampakan mereka dari dekat? Begini lah rupa mereka:

(Above) Formosan termites (Coptotermes formosanus). Photo credit: USDA
Sekumpulan Rayap Spesies Coptotermes sp.

Atas: tipe worker; Bawah: tipe soldier

Enough talking about termites, I'm sick of them. Hate them so much! Wanna know further? Go check links below. Hohoho


Hope it will be useful to you! Ciao ciao~


-nothing's good about cucumber-

Saturday, January 21, 2012

Di mana? Di mana? Di mana?~

Mau lanjut menyusun latar belakang..
Tapi sumbernya bingung..

Mau menyelesaikan usulan penelitian..
Tapi niatnya tak ada..

Di mana kau niat?
Datanglah wahai niatku!! *bakar menyan*




-nothing's good about cucumber-

Night Chit-Chat..

Percakapan antara imouto (I) to okaasan (O) desu. Percakapan berlangsung kemarin malam, ketika saya sudah memejamkan mata, namun masih dapat mendengarkan. *ups

I: Masa guru matematika di sekolah ku matre banget, siapa yang mau bayar dia bisa dapet nilai tambahan. Aku mau bayar dia juga donk"

O: Ih, guru apa itu. Itu namanya ngajarin ketidakjujuran. Ngga usah bayar dia"

I: Tapi kan aku mau dapet nilai tambahan"

O: "Siapa sih gurunya? Ntar kalo beneran yang bayar dapet nilai tambahan, biar bunda protes ke sekolahan"

Hmm, itu lah salah satu tindakan kotor guru yang mengajar di salah satu sekolah tinggi yang cukup terkenal di Jakarta Timur. Guru seharusnya mencerminkan nilai budi pekerti yang luhur agar dicontoh murid-muridnya. Namun sikap guru yang dibicarakan di atas sangat berkebalikan. Ini baru seorang guru, kita tidak tahu apa yang terjadi pada sistem pemerintahan kita jauh di atas sana. Semoga budaya seperti ini bisa dihilangkan.

Ciao ciao~




















-nothing's good about cucumber-

Bocah dan Handphone

Saya akan bercerita tentang kejadian yang saya alami kemarin, tepatnya perjalanan pulang dari kosan menuju ke rumah. Ketika sedang berjalan ke arah halte, tiba-tiba saya diikuti oleh 2 bocah yang bisa dibilang kucel, dekil, dsb. Perasaan saya jadi ngga enak nih. Oke, saya tutupi perasaan itu dengan candaan ke mereka sampai muncul pertanyaan:

Saya: "Kalian emang mau ke mana dek?"

Bocah1: "Mau naik bikun kak"

Saya: "Ke mana?"

Bocah2: "Ngikutin kakak.."

Saya (dalam hati): "Ngik, mau ngapain nih bocah?"

Baiklah, saya akan mengikuti alur mereka sampai sejauh mana mereka berani jadi 'followers' saya. Ketika menunggu bis, mereka berceletuk:

Bocah1: "Kak, bagi goceng dong!"

Ah, i know what they want!

Bocah2: "Yauda, kalo gitu gocap aja"

Saya: "Eh, busyet deh, malak dek??" (sambil ketawa, antara maksa dan tidak)

Mereka masih kecil, teman. Kenapa mereka dididik seperti itu? I mean, masih banyak yang bisa dilakukan selain meminta. Apa karena mereka masih kecil, saya bisa tersentuh untuk memberikan uang begitu saja? No! Saya tidak tahun di mana orang tua mereka saat itu, tapi kalau ada saat itu, saya bisa meledak ke orang tuanya. Thanks God they didn't show up.

Dalam benak saya langsung muncul berjuta cara untuk menghentikan mereka jadi 'followers' saya.
1. Turun di suatu tempat dari bis, bilang mau kuliah = boleh lah dicoba
2. Duduk terus di halte sampai mereka juga lelah menunggu = hmm, ini sih saya yang lelah duluan
3. Naik ojek, jadi mereka tidak bisa mengikuti = no! mahal!
4. Naik kereta, biarkan saja mereka mengikuti sampai lelah *ketawa iblis* = agak tidak tega dan terlalu berisiko
Dan setelah diingat, ditimbang, akhirnya diputuskan untuk menjalankan rencana 1 saja. Sebenarnya masih kurang percaya, apakah mereka benar-benar akan mengikuti saya.

Ah, akhirnya bis datang! Saya bersiap naik dan...

Bocah1: Kakak, jangan naik bis yang ini! Ini mah ke arah Bandung!" (sambil narik baju saya)

Saya: "Aduh dek, saya mau kuliah, ntar telat nih!"

Apa-apaan coba mereka! Mereka tidak kenal saya tapi berani seperti itu. *kesal*. Sambil menaiki bis yang penuh, saya memperhatikan mereka. Guess what, mereka juga ikutan naik. Oh My!!! Sepanjang perjalanan menuju tempat yang direncanakan, mereka benar-benar berisik, mengganggu penumpang lain. Cepatlah sampai!!

Ketika sampai tempat tujuan, bisa ditebak lah ya, mereka pun turun. Mereka benar-benar mengikuti saya.

Saya: "Udah sana pada pulang, mau kuiah nih, dosennya galak!"

Bocah2: "Mau ngikutin kakak aja!"

Saya jalan, mereka tetap mengikuti.

Saya: "Dek, mau pulang atau saya panggilin satpam? Saya serius, jangan ketawa kayak gitu, ngga ada yang lucu!!"

Bocah1: "Minta seceng kak, kalo engga minta kacamata kakak, atau jam tangan kakak"

Parah! I was going crazy. Really really.

Saya: "Oke, saya panggilin satpam, ayo ikutin saya!"

Saya pun berjalan ke pos satpam, ternyata mereka tidak berani mengikuti. Saya tidak jadi memanggil satpam, langsung saja saya masuk ke halaman parkir. AH! Mereka masih muncul!!! Baiklah, saya memutuskan untuk duduk di antara bapak-bapak dan ada satpam juga di sebelahnya (hahaha). Saya menunggu sampai bocah-bocah itu hilang dan pulang dengan jalan yang berbeda agar tidak bertemu mereka lagi. And I did it! Fiuuuhhh, perasaan lega ini sangat luar biasa.

Ingin rasanya bercerita tentang kejadian ini ke teman. Saya mencari handphone saya dalam tas. Mencari, dan terus mencari.

Mamaaaaaa!!!! HP saya tertinggal di kosan!! What a day!! Dan saya berencana untuk tidak kembali ke kosan ketika weekend, which means saya tidak akan bersama HP saya sampai hari Senin tiba.

Itulah sepenggal kisah saya kemarin. Benar-benar ter-la-lu.


-nothing's good about cucumber-

Thursday, January 19, 2012

YouTube Artists are awesome!

I have written about YouTube artists long ago, and now i wanna share anothers..

1. Kurt Hugo Schneider
Orang berbakat yang satu ini adalah komposer, produser musik, musisi (pemain segala jenis alat musik), sekaligus penyanyi. Lengkap yah! hhaha. Lewat kanalnya KurtHugoSchneider di YouTube, dia mengunggah semua garapan video musiknya. Bukan video biasa, karena memang garapannya bagus dengan berkolaborasi bersama  penyanyi YouTube lain, seperti Sam Tsui, Jake Bruene, Tyler Ward, Olivia Noelle, dan lainnya. Biasanya Kurt tampil sebagai pemain musiknya. Setelah sekian lama dan karena banyak fans yang meminta dia untuk menyanyi, akhirnya dia membuat video musik dengan Kurt sebagai penyanyi sekaligus pemain musik. Oh iya, ada kabar juga kalau saat ini Kurt sedang sibuk shooting "College Musical The Movie". Sebagai pemain? bukan, dia sebagai directornya. Salah satu pemainnya adalah Sam Tsui. *wooo, mantaaab*. Penasaran bagaimana Kurt bernyanyi? Yuk kita lihat salah satu video musik Kurt, just him, berikut ini:

"I Will Follow You Into The Dark"


"Right Here Waiting (Richard Marx)"

2. Sungha Jung
Dari namanya sudah dapat ditebak. Yap! Dia berasal dari Korea Selatan. Ngapain sih dia? Anak yang satu ini sangat mahir bermain gitar. Kanalnya yang bernama jwcfree di YouTube berisi unggahan video dia bermain gitar. Dengan bakatnya ini, ia mampu menarik perhatian pengguna YouTube. Bahkan, anak yang lahir tahun 1996 ini, sudah banyak tampil di beberapa negara karena kemampuannya ini. *tepuk tangan*. Mari kita simak bagaimana dia bermain gitar:



"Kiss The Rain (Yiruma)"


"Lonely (2NE1)"

3. Oscar | Audhy | Febri
Nah, kalau yang ini dari mana hayo? Mereka dari Indonesia, hhihi. Setelah ada Gamal, Audrey, dan Cantika, sekarang muncul mereka itu. Somehow I found their video "Dilema (Cherrybelle)" and I like this version. Memang belum banyak video cover dari mereka, tapi dari video yang sudah ada di kanal OzzieAquisto dalam YouTube, manunjukkan bahwa kualitas suara mereka memang bagus. Penasaran? Ini nih salah dua videonya:



"Dilema (Cherrybelle)"


"Nobody (Wonder Girls)"

How are they? 
fufufufu..awesome!!
Masih banyak lagi memang yang sama hebatnya seperti mereka, tapi yang mau ditulis itu saja lah ya. Silahkan dicari sendiri yang lainnya. Ciao ciao.






-nothing's good about cucumber-

Morning Talk..

Percakapan ayah (A) dan saya (S) tadi pagi..

A: "Kak, pernah denger mahasiswa lulus dengan nilai yang dikatrol ngga?"

S: "Emm, pernah. Kenapa Yah?"

A: "Biasanya dikatrol berapa? Kalo 4 jadi 8 gimana tuh? Semisal ini kurang dari 8, dia pasti ngga lulus, padahal mahasiswa angkatan 2007"

S: "..."

Akhirnya, yang melanjutkan obrolan adalah okaasan to otousan desu. Seandainya itu terjadi untuk kejadian yang sedang dialami saya saat ini, how happy i am. Tapi pasti Allah menginginkan yang terbaik untuk saya. I know that. :)





-nothing's good about cucumber-

Please Stop Falling..

I just can't stop it
How hard i've tried
They keep falling..

I even asked to another
How do they manage it
But it seems like it doesn't work on me
They keep falling..

More..

And more..

Just like heavy rain..
A rainfall from my eyes..

Hey, tears!
Why do you keep falling like this?
Please stop!

Do I need to cry this time?
I'm not sure, but I need you to stop..would you?
Would you?
Please . . .








-nothing's good about cucumber-

Sunday, January 8, 2012

MITOS ALIMENTARIOS V: justificaciones del sobrepeso y la obesidad

Volvemos a la carga después del descanso vacacional. Esta entrada sobre la serie de mitos alimentarios es un poco especial ya que no trataremos concretamente una creencia alimentaria errónea, sino que hablaremos sobre algunos de los argumentos más típicos que se usan para justificar un estado de sobrepeso. Hablaremos de los cuatro discursos más usados y veremos que en la mayoría de casos solo se tratan de exculpaciones.

Mi sobrepeso es debido a la genética/herencia
Es obvio que la genética ejerce un papel fundamental en todos nosotros. No obstante, los casos de obesidad que se pueden explicar por pequeñas mutaciones genéticas solo llegan al 5%.  Existen, por otro lado, graves alteraciones genéticas que dan como resultado unas enfermedades las cuales tienen asociada una mayor incidencia de obesidad. Sin embargo, y afortunadamente, estos síndromes son muy escasos.
Por otro lado, el hecho de que padres obesos tengan hijos obesos, se explica más por una transmisión de hábitos insalubres y sedentarismo que por causa de la herencia genética.


Engordo con facilidad porqué tengo hipotiroidismo
El hipotiroidismo es una afección en la que la glándula tiroides (situada en el cuello) no produce suficiente hormona tiroidea. Efectivamente, la falta de esta hormona hace, entre otras cosas, que el metabolismo sea más lento y esto causa aumento de peso. Ahora bien, la incidencia de hipotiroidismo en la población es solo de un 3% y solo un médico puede diagnosticarla, con lo cual no vale como explicación para el sobrepeso.

Gano peso fácilmente porqué tengo un metabolismo muy lento
Es evidente que el metabolismo es muy diferente según el individuo y varia enormemente según las características personales. Sin embargo, generalmente cuantos más quilos posea una persona mayor es su gasto metabólico, ya que necesita más energía para realizar sus funciones vitales y moverse.

Tengo sobrepeso porqué retengo muchos líquidos
Generalmente el exceso de peso se debe a un exceso de grasa y no a líquidos retenidos. La retención de líquidos solo aparece en determinadas situaciones fisiológicas (embarazo, menopausia, periodo premenstrual, sedentarismo, etc.) y en muchas enfermedades (cardíacas, renales, hepáticas, inflamaciones, etc.). Además este problema siempre se manifiesta como una hinchazón de los tejidos blandos, debido a la acumulación de líquidos (muy típicamente observado en tobillos). El hecho de usar diuréticos sin control médico, pensando erróneamente en la presencia de retención de líquidos, puede resultar muy dañino para nuestra salud.

Con esta entrada he pretendido ilustrar que la mayoría de causas que se usan para justificar popularmente el sobrepeso no son válidas, o son muy excepcionales. Las causas que sí están bien definidas como causantes de sobrepeso son la ingestión excesiva de productos grasos y azucarados, y la falta de alimentos vegetales y de ejercicio físico.

Visita también otros mitos alimentarios de esta serie:
Comer fruta después de la comida engorda
Los alimentos light e integrales adelgazan
Beber agua durante las comidas engorda


11 Cara Agar Otak Anda Encer | PINTAR |


Para ilmuwan dari University of California, Berkeley, AS, pernah meneliti otak tikus. Mereka menemukan, otak tikus tumbuh sebesar 4 persen saat mereka dipaksa menjalankan tugas mental setiap hari, misalnya mencari jalan keluar dari lorong yang berliku, memanjat tangga, dan bersosialisasi dengan tikus lain.Nah, otak tikus saja bisa dilatih untuk tumbuh, apalagi otak manusia. Makin dilatih, otak kita pasti kian tajam. Kehilangan daya ingat dalam jumlah tertentu pada usia berapa pun adalah wajar, sama seperti terjadinya perubahan pada organ tubuh lain. Yang penting, jangan malas untuk rajin melatih otak kita agar daya ingat tetap kuat sepanjang masa.
Inilah 11 Cara membuat Otak Anda Lebih Cerdas:
1. Latih kemampuan mengamati. Perhatikan lingkungan sekitar. Rekam dalam pikiran apa yang Anda lihat, mulai dari yang paling sederhana dan diteruskan dengan observasi yang lebih rumit.
2. Asah indra. Bisa dilatih dengan membedakan rasa makanan yang disukai dan yang tidak. Menyadari bau dan aroma di sekitar atau bunyi-bunyian yang ada di jalan atau mungkin rasa panas atau dingin udara di sekitar Anda.
3. Hafalkan nama teman-teman dan pasangkan nomor teleponnya. Ada berapa yang bisa diingat? Latih supaya bisa mengingat lebih banyak.
4. Pelajari sesuatu yang baru. Banyak membaca dan berkenalan dengan hal-hal lain yang mungkin bukan bidang Anda, bisa bahasa asing, pengetahuan tentang komputer, dan lain-lain
5. Gunakan tangan supaya mengikuti petunjuk otak. Misalnya bermain gitar, mengetik tanpa melihat tuts, mengerjakan prakarya dari kayu, atau berlatih menulis halus.
6. Tekuni hobi. Gunakan kesempatan untuk mengembangkan hobi Anda.
7. Pelajari dan hafalkan tanggal-tanggal penting, menyangkut anggota keluarga, teman, atau perayaan tertentu.
8. Hafalkan sesuatu yang Anda sukai. Bisa jadi itu puisi, lagu, kalimat dari sebuah buku atau kata-kata seseorang. Sebisa mungkin juga usahakan agar kalimat yang digunakan adalah bahasa asing.
9. Latihan menghafal urutan angka berderet panjang, misalnya 32145687390282930498. Ini adalah bentuk latihan memperbaiki daya ingat jangka pendek. Lakukan dengan mengelompokkan atau memecah bilangan itu menjadi beberapa bagian, misalnya 3214568 kemudian 7390282 dan terakhir 930498.
10. Ingat perjalanan pribadi. Apa yang sedang Anda kerjakan satu jam lalu, minggu lalu pada hari Rabu pukul 10.00, misalnya. Dengan siapa, di mana, dan seterusnya.
11. Ingat dan teliti ulang pengeluaran harian. Apa yang Anda beli kemarin? Berapa uang yang ada dalam dompet Anda sekarang? Kapan Anda terakhir mengambil uang tunai, dan seterusnya.Latihan-latihan ini akan memungkinkan sel otak tetap aktif dan jaringan penghubung antarsel otak semakin rapat. Kegiatan mental yang menantang meningkatkan jumlah sirkuit aktif atau sinapsis dalam otak. Semakin banyak sirkuit, semakin banyak asosiasi, makin besar pula kemampuan mengingat.

Tips Tambahan: 

oh pada intinya menguji the power of mind ya gan?? ane suka berbahsa asing gan ane bukan menghafal vocablary tapi karena terbiasa, karena kalo menghafal ane suka lupa lagi. tapi gan dulu wktu SD ane apal pengertian peta, dan sampai sekarang masih inget. pada intinya belajar di waktu ksecil bagaikan mengukir diatas batu,ada banyak juga gan, kalo bagi mereka yang muslim, bisa kok menghafal Al Qur'an dan mengulang-ulang hafalannya.
Tentunya membuat daya ingat baik serta berpahala.. selain itu bisa juga dengan cara mengingat wudhu, misal agan setelah mandi berwudhu, seberapa lama ingatan agan terhadap wudhu itu.. apakah masih kadang ragu atau tidak.. dll..
 sebelum tidur biasakan mengingat kejadian yang terjadi dari mulai kita bangun sampai kita mau tidur


sumber:www.kaskus.us/showthread.php?t=9430406

Foto Foto Gua Pualam Menakjubkan di Norte Chico, Chili



























sumber:kaskus.us